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Le hai provate tutte
per dormire?
Forse devi solo trovare il protocollo specifico per te.
I DISTURBI DEL SONNO SONO UN PROBLEMA DIFFUSO
Dormire è un bisogno primario imprescindibile,
proprio come respirare e nutrirsi. Ma il 20%
della popolazione soffre d’insonnia.
I DISTURBI DEL SONNO SONO UN PROBLEMA DIFFUSO
Dormire è un bisogno primario imprescindibile,
proprio come respirare e nutrirsi. Ma il 20%
della popolazione soffre d’insonnia.
COS'è L'INSONNIA
Spesso si pensa che  l’insonnia significhi rimanere
completamente svegli tutta la notte. Non è così!

Basta soffrire di uno dei molti disturbi del sonno per
rientrare nel 20% della popolazione che ha problemi
di insonnia.
E tu sei sicuro di dormire bene?
Fai il test del sonno e scopri se rientri nel 20% della popolazione che soffre d’insonnia
Trova il protocollo personalizzato, completo e specifico
per dormire bene e svegliarti riposato.
Da dove partire? 
PROTOCOLLO 1
DIFFICOLTÀ
AD ADDORMENTARSI
Fa al caso tuo se
✓    Ti capita di dormire male a volte, ma non sempre
✓    Se hai difficoltà a prendere sonno
✓    Se per motivi di lavoro o personali hai il ciclo sonno veglia
alterato? (es: fai turni oppure viaggi in diversi fusi orari spesso)
Da cosa è composto?
MELATONINA complex
Induce rapidamente l’addormentamento e aiuta in maniera efficace a godere di un sonno ristoratore e duraturo.
SPRAY MELATONINA fast
Induce in maniera rapida ed efficace l’addormentamento grazie alla formulazione in spray e all’assunzione sublinguale.
MAGNESIO 450
Contrasta stanchezza, tensioni muscolari e sostiene l’equilibrio psicologico e nervoso. Ha un effetto diretto sulla Serotonina, neurotrasmettitore da cui deriva la Melatonina.

PROTOCOLLO 2
risvegli
notturni
Fa al caso tuo se
✓    Hai l’impressione di dormire male e poco profondamente
✓    Ti svegli spesso di notte e hai un sonno disturbato
✓    Fai fatica ad addormentarti
✓    Ti senti agitato e irrequieto
Da cosa è composto?
VALEROcomplex
Induce rapidamente l’addormentamento e aiuta in maniera efficace a godere di un sonno ristoratore e duraturo.
MAGNESIO 450
Contrasta stanchezza, tensioni muscolari e sostiene l’equilibrio psicologico e nervoso. Ha un effetto diretto sulla Serotonina, neurotrasmettitore da cui deriva la Melatonina.

PROTOCOLLO 3
INSONNIA
DA STRESS
Fa al caso tuo se
✓    Hai delle preoccupazioni che occupano i tuoi pensieri e ti impediscono di prendere sonno
✓    Stai vivendo un periodo stressante
✓    La mattina ti svegli stanco e in generale percepisci stanchezza psicofisica
✓    Soffri d’ansia
Da cosa è composto?
RHODIOLA balance
Contrasta stress e stanchezza, migliora la concentrazione, sostiene le prestazioni mentali e fisiche e favorisce il buonumore.
MAGNESIO 450
Contrasta stanchezza, tensioni muscolari e sostiene l’equilibrio psicologico e nervoso. Ha un effetto diretto sulla Serotonina, neurotrasmettitore da cui deriva la Melatonina.
Un legame comune:
stress e insonnia
Proprio come il sonno, anche lo stress è regolato dai neuro-trasmettitori.

Un aumento dello stress provoca una serie di
effetti negativi anche sul sonno come:

• alterazioni e problemi nell’addormentamento

• difficoltà nel mantenere un sonno ristoratore
Un legame comune:
stress e insonnia
Proprio come il sonno, anche lo stress è regolato dai neuro-trasmettitori.

Un aumento dello stress provoca una serie di effetti negativi anche sul sonno come:

• alterazioni e problemi nell’addormentamento

• difficoltà nel mantenere un sonno ristoratore
Anche tu soffri lo
stress e riposi male?
Parti dal Magnesio.
I benefici del Magnesio sul sonno:

✓    Ha un effetto diretto sulla Serotonina,
neurotrasmettitore da cui deriva la Melatonina
✓    Svolge un ruolo chiave nella risposta
allo stress
✓    Riduce la sensazione di stanchezza e
affaticamento
✓    Contribuisce alla regolazione del ciclo
sonno-veglia
✓    Aiuta a rilassare i muscoli
E per i più piccoli?
PROTOCOLLO BABY
DISTURBI DEL SONNO DEI PIù PICCOLI
Dormire fa parte della crescita e anche periodi di difficoltà del sonno possono rientrare nella normale maturazione.

Ecco il protocollo per favorire il rilassamento e il sonno dei bambini:
*dai 3 anni in su
TUTTA la LINEA SONNO
I disturbi del sonno non andrebbero mai sottovalutati. Ritrovare un sonno ristoratore è possibile: chiedici consiglio per individuare assieme il protocollo su misura delle tue esigenze.
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